VIVE LA RETRO DETOX!

ELLE - France, 04/01/2013

ON SE CHOUCHOUTE

ELLE Article

Avant, l'hiver rimait avec repos de la nature et des hommes. En janvier, on restait au chaud et on prenait soin de soi. De nos jours changement de programme. En dépit du froid et du manque de lumière, on travaille au même rythme que le reste de l'année, et même beaucoup plus qu'en été. Pour « digérer » la morne saison, on copie nos voisins du (Grand) Nord, qui savent apprivoiser les frimas!

SE METTRE AU CHAUD

La-bas, on digère l'hiver au sauna, dont la chaleur seche fait transpirer et aide a evacuer les toxines On fonce au sauna ou au hammam une fois par semaine ou on teste le rituel detox Yon Ka, qui associe lyashi Dôme (appareil japonais a infrarouges) tisanes detoxmantes et massage relaxant aux huiles essentielles de lavande, romarin hélichryse, sauge et petit-grain (99 € les 75 mn Infos au 01 45 44 39 79)